{"id":353,"date":"2017-08-15T10:11:58","date_gmt":"2017-08-15T10:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mynametags.it\/blog\/?p=353"},"modified":"2022-06-14T22:30:57","modified_gmt":"2022-06-14T22:30:57","slug":"uscite-allaria-aperta-questo-autunno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mynametags.it\/blog\/2017\/08\/uscite-allaria-aperta-questo-autunno\/","title":{"rendered":"Uscite all\u2019aria aperta questo autunno!"},"content":{"rendered":"

Le notti cominciano ad accorciarsi d\u2019autunno e ci si scorda, a volte, di passare tempo all\u2019aperto. La ricerca ha dimostrato che questo invece e\u2019 infinitamente benefico. Non solo si puo\u2019 godere degli ultimi soli ed immagazzinare vitamina D prima dell\u2019inverno ma e\u2019 anche ben risaputo che essere a contatto con la natura aiuta a combattere lo stress e le ansie di tutti i giorni.<\/p>\n

Ecco le migliori attivit\u00e0\u2019 da fare all\u2019aperto questo autumno<\/p>\n

\"Autumn<\/p>\n

Diventate creativi!<\/strong><\/p>\n

Andate a fare una passeggiata nei boschi e parchi e raccogliete le foglie cadute: prendetene di diversi tipi e cercate di identificarle poi con i vostri bambini. Portate le foglie a casa e fate creare ai vostri bambini la loro personale opera d\u2019arte usando foglie vere per comporre facce di creature della foresta o corone o fiori.<\/p>\n

\"IT<\/p>\n

Costruite un nascondiglio nel bosco<\/strong><\/p>\n

I bambini adorano costruire nascondigli nel bosco. Usate rami, ramoscelli e foglie per costruirne uno. Ecco qui alcuni suggerimenti per come farlo!<\/p>\n

    \n
  1. Cercate un luogo giusto – un albero robusto con rami nodosi<\/li>\n
  2. Costruite il telaio del nascondiglio – trovate alcuni rami grandi e appoggiateli all\u2019albero diagonalmente (come un teepee indiano) oppure utilizzate i rami stessi dell\u2019albero, se bassi.<\/li>\n
  3. Costruite i muri – raccogliete pi\u00f9\u2019 rami ed incastrateli nel telaio basilare costruito. Riponeteli fitti cosi\u2019 la costruzione sara\u2019 pi\u00f9\u2019 resistente e sicura.<\/li>\n
  4. Proteggete dalla pioggia – usate rametti e ramettini per coprire il vostro rifugio. Infilateli dappertutto per coprire tutti i buchi al fine da proteggere i bambini dalla pioggia.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"MNT-den-building\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    Ripulite una spiaggia<\/strong><\/p>\n

    Ai bambini piace molto andare sulle spiagge o lungo le rive dei fiumi e sono spesso molto bravi a raccogliere le cartacce e bottiglie portate dal vento o dalla marea o lasciate da persone noncuranti. Combinate questi due propositi e cercate con loro oggetti che possono essere riciclati. Oppure aggregatevi ad associazioni volontarie che ripuliscono i fiumi e le spiagge per mantenere il nostro ambiente piu\u2019 pulito.  Tutto questo non sara\u2019 solo un\u2019attivita\u2019 fisica ma anche una completa lezione di rispetto per l\u2019ambiente!<\/p>\n

    \"MNT-beach-clean\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    Costruite una casa per gli insetti<\/strong><\/p>\n

    Potete attarre insetti benefici e altre creature nel vostro giardino ed incrementarne la biodiversita\u2019 costruendo una casa per gli insetti! Per attarre diversi tipi di insetti mettete la casetta in un punto del giardino che sia un po\u2019 soleggiato ed un po\u2019 all\u2019ombra durante la giornata, come vicino ad un albero o una siepe. Costruite una base solida. Cercate di usare materiali riciclati o recuperati. Potete riempire i buchi  con legno secco, vecchie canne di bambu\u2019 o utilizzare blocchi di legno. Paglia, fieno, foglie secche e pezzi di corteccia possono essere usati per attarre scarabei, millepiedi, ragni e onischi.<\/p>\n

    \"Bug<\/p>\n

    Campeggiate!<\/strong><\/p>\n

    Se il clima e\u2019 ancora buono, passate un week-end o alcuni giorni a contatto con la natura in un campeggio! Godetevi gli ultimi soli dell\u2019autunno, riunitevi attorno ad un falo\u2019 e cucinate sulle braci. I bambini adorano la vita all\u2019aperto!<\/p>\n

    \"MNT-camping-768x1024\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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